martedì 25 giugno 2019

LE PROPRIETA' DELLE VISCIOLE


Le visciole maturano negli angoli selvaggi delle nostre campagne, sono molto simili per aspetto alle ciliegie ma si caratterizzano per il loro sapore dolce con retrogusto acidulo e leggermente aspro.
Foto di Alexis Ossino

Le visciole hanno diverse proprietà benefiche
Contengono sostanze antiossidanti quali: la melatonina responsabile della regolazione dei ciclo sonno/veglia, sostanze antiinfiammatorie quali gli antociani, sostanze regolatrici del colesterolo come la quercetina.
Sono inoltre presenti in buona quantità il beta-carotene, la pectina fibra solubile, la vitamina C.
Da consumare direttamente raccogliendo i frutti dagli alberi oppure come ottimi ingredienti in cucina.
Curiosità
Botanicamente parlando appartengono alla famiglia delle Rosacee; genere Prunus; nome scientifico Prunus cerasus.
Consiglio
Come conservare il frutto per l'inverno e trarre tutti i benefici della vitamina C:  l'idea è di togliere il nocciolo e congelare il frutto per poi mangiarlo nel periodo invernale. Altra idea è la preparazione di confetture a base di visciole per poter fare buonissime crostate. 
Ricordare
Le visciole sono anche un valido aiuto per tenere sotto controllo il peso corporeo grazie al loro scarso apporto calorico e all’elevato potere saziante.


Tiziana La Rocca
Medico Chirurgo Omeopata Omotossicologo
Esperto in Dietologia della MTC Metodo TCM-CAO/CAD e Bionutrizione
Medico associato AMIOT e Docente Progetto Natura che Cura


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venerdì 14 giugno 2019

COS'E' L'OMEOMESOTERAPIA ESTETICA

L'omeomesoterapia rappresenta l’evoluzione della mesoterapia classica per la cellulite (PEFS) e per l'adiposità localizzata (AL), si tratta di terapia medica locale che utilizza farmaci omeopatici e/o omotossicologici nei punti di agopuntura e contribuisce a ridurre un ulteriore fabbisogno di farmaci per via sistemica. Viene prescritta e applicata da un medico omotossicologo regolarmente iscritto all’Ordine dei Medici e al registro dei Medici Omeopati e Omotossicologi, indicazione di qualità e di formazione.
Progetto terapeutico di Omeomesoterapia Estetica:
PEFS - Panniculopatia Edematofibrosclerotica (Cellulite)
AL -    Adiposità Localizza


Il protocollo prevede un ciclo di 10 sedute una volta a settimana, con richiami di 10 sedute 2 volte l'anno.
I vantaggi rispetto alla mesoterapia classica sono importanti, perché si riscontra:
1- l’assenza di effetti collaterali
2- l’assenza di reazioni allergiche
3- minore traumatismo locale
4- una precisa personalizzazione della terapia
5- consente di trattare contemporaneamente diverse patologie
6- può essere praticata anche in gravidanza

Inoltre l'importanza da parte del medico omotossicologo di eseguire le microiniezioni intradermiche con farmaci omotossicologici e/o omeopatici miscelati fra loro in un’unica siringa nei punti dell’agopuntura è un ulteriore vantaggio mirato alla patologia specifica del singolo paziente e alla sua tipologia costituzionale.

Tiziana La Rocca
Medico Chirurgo Omeopata Omotossicologo
Esperto in Dietologia della MTC Metodo TCM-CAO/CAD e Bionutrizione
Medico associato AMIOT e Docente Progetto Natura che Cura
Centro di Medicina Specialistica Via Ceresio, 20 Roma
Prenota la tua visita medica: 06 85305309/06 85305218

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lunedì 10 giugno 2019

TIZIANA LA ROCCA PROGETTO INTERCULTURALE ATUCA'

Emozioni senza l'aiuto della tecnologia ... ma con la semplicità della Natura.



Appuntamento giorno 22 Giugno 2019 a Fermo ore 17,00 con Atucà Guaranì con l'obiettivo di trasmettere una tradizione storica degli antenati indigeni del Sud America.


Locandina Evento

L’EDUCAZIONE INTERCULTURALE porta alla luce l’intreccio dei grandi problemi del mondo e fa comprendere come i legami, gli strumenti e le esperienze possano Educare alla civiltà e alla pace.
Ognuno di noi ha il compito di difendere il nostro pianeta.



Atucà Guaranì

Il modello di vita che Atucà trasmette è sintetizzabile nella regola delle 3 R (Progetto Educare - Referente Tiziana La Rocca)
Rispetto per se stessi
Rispetto verso gli altri
Rispetto per l'ambiente

https://www.tizianalarocca.it/2019/05/30/il-messaggio-di-atuca-ambasciatore-indio-di-amore-e-di-pace/


Tiziana la Rocca e Atucà
Tiziana La Rocca
Medico Chirurgo Omeopata Omotossicologo.
Esperto in Dietologia della MTC Metodo TCM-CAO/CAD e Bionutrizione.
Medico associato AMIOT e Docente Progetto Natura che Cura.

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domenica 9 giugno 2019

TIZIANA LA ROCCA PROGETTO EDUCARE EVENTO


Il 22 maggio 2019, alla Camera dei Deputati presso la Sala del Cenacolo con i saluti dell’Onorevole Fabio Rampelli Vicepresidente della Camera dei Deputati, in occasione della presentazione dell’organizzazione territoriale Alterlab Roma e Lazio che fa riferimento alla Associazione Nazionale Alterlab, si è parlato della crisi del neoliberismo e della transizione in atto prendendo spunto dal libro di Enzo Pennetta "L'ultimo Uomo".


Presentazione Alterlab Roma e Lazio

Relatori:
  • Giuditta Labate responsabile Alterlab Roma e Lazio.
  • Tiziana La Rocca referente Progetto EduCare
  • Enzo Pennetta presidente comitato scientifico Alterlab
  • Guido Grossi esperto di economia umanistica
  • Giulietto Chiesa referente Alterlab Nazionale.

Alterlab è uno spazio libero da condizionamenti per costruire insieme l’alternativa popolare e democratica alla globalizzazione neoliberista …un percorso culturale che intende unire le intelligenze sparse nel Paese e nasce dalla consapevolezza che l’umanità si trova di fronte a una svolta epocale determinata dall’impossibilità di proseguire uno sviluppo distruttore delle risorse del nostro Pianeta.

Presentazione Alterlab Roma e Lazio

Nel libro di Enzo Pennetta si evince un forte messaggio di sensibilizzazione perché si prenda consapevolezza dell’involuzione che stiamo subendo e quindi un invito ad adoperarsi per invertire tale processo.
L’involuzione riguarda tutto e tutti, rappresenta un problema diffuso e omnipresente comportamentale, culturale, interculturale, vivere civile, interpersonale, ambientale, per governarlo e non rischiare di essere governati dallo stesso torna utile applicare la tecnica strategica degli antichi romani: “dìvide et ìmpera” ovvero frammentare il problema in un insieme di piccoli problemi da affrontare singolarmente.
Occorre analizzare le cause e studiare possibili soluzioni.
Da qui nasce l’idea del progetto EduCare il cui focus è la scuola: bambini, ragazzi e genitori, proponendo valide alternative e cercando di comprendere i codici comunicativi dei bambini e degli adolescenti.
Una proposta di educazione continuativa per le scuole e non una nuova materia, che ha l‘obiettivo di promuovere nei bambini e nei ragazzi la cultura del sapere coinvolgendoli a trovare una possibile soluzione e una scelta responsabile.
Il progetto EduCare nasce con l’obiettivo di sviluppare la capacità di pensiero critico nei bambini e nei ragazzi e di stimolare l’alleanza educativa tra la scuola e la famiglia che se attivata fin dai primi anni di scolarità, costituisce il terreno su cui radicheranno i corretti comportamenti del futuro adulto.
Il progetto fa tesoro della mia esperienza pluriennale di medico e docente di progetti di educazione digitale per le scuole … iniziative di sensibilizzazione ed informazione sul tema della prevenzione, della cultura, dell’intercultura, della qualità della vita generando consapevolezza e considerando la scuola terreno di confronto, di scambio e di sperimentazione.
Gli interventi di tutti i relatori del convegno anche se esposti con argomentazioni differenti hanno comunque una loro comune matrice: la preoccupante crisi sociale che stiamo attraversando.
Per adoperarsi a contrastare questa crisi occorrono: Competenze, Onestà e Coraggio.

Tiziana La Rocca
Medico Chirurgo Omeopata Omotossicologo.
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lunedì 3 giugno 2019

TIZIANA LA ROCCA PROGETTO EDUCARE YOUTUBE

Il paradigma fondante dell'essere umano è l'unione psiche/corpo quindi considerando l'individuo in tutta la sua interezza per realizzare il successo in qualsiasi ambito della propria vita è necessario lavorare su ambedue.
Il progetto EduCare enfatizza questo connubio psiche/corpo, vuole essere una proposta di educazione continuativa per le scuole e non una nuova materia, una proposta che ha l'obiettivo di promuovere nei bambini e nei ragazzi la cultura del sapere coinvolgendoli a trovare possibili soluzioni e scelte responsabili.

Evento: Mercoledì 22 maggio 2019 ore 17,00 alla Camera dei Deputati Sala del Cenacolo




Tiziana La Rocca
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mercoledì 29 maggio 2019

TIZIANA LA ROCCA EDUCAZIONE INTERCULTURALE

L’EDUCAZIONE INTERCULTURALE porta alla luce l’intreccio dei grandi problemi del mondo e fa comprendere come i legami, gli strumenti e le esperienze possano Educare alla civiltà e alla pace. 
Un’esperienza entusiasmante ed unica! 


TIZIANA LA ROCCA


L'emozione e la gioia sono stati la costante nei visi dei bambini e degli adulti.


Lezione per 150 bambini e ragazzi della scuola I.C. Nando Martellini di Roma.

Iniziativa di sensibilizzazione del progetto Conoscere l’Amazzonia ideato dall’Ambasciatore Indio Atucà Guaranì (Figlio del vento).

https://www.tizianalarocca.it/2019/05/30/il-messaggio-di-atuca-ambasciatore-indio-di-amore-e-di-pace/
TIZIANA LA ROCCA E ATUCA'



Tiziana La Rocca
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venerdì 15 marzo 2019

TIZIANA LA ROCCA MARZO EUROPEO

Marzo Europeo.... Il cammino dei diritti delle donne contro la violenza con il Presidente Tajani, manifestazione organizzata da AISPIS! 



Giornata Formativa ed Informativa sotto l’alto patrocinio del Parlamento Europeo.

Una riflessione sullo stato dei diritti delle donne, sulla applicazione delle tante misure sulla parità di genere e sul rispetto delle quote rosa all’interno delle istituzioni italiane con una chiave di lettura di dimensioni europea.


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lunedì 11 febbraio 2019

TIZIANA LA ROCCA IL MIO SITO WEB

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"Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, nè in difetto nè in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute".
Ippocrate 460 - 377 a. C.

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LA MIA INTERVISTA PER RADIO ROMA CAPITALE: 


Il tema dell'intervista è stato di sensibilizzare ed informare sul tema della prevenzione naturale attraverso corretti e sani stili di vita e sulla Medicina Omeopatica Omotossicologica.

Traduzione canale you tube

Dr.ssa Tiziana La Rocca.
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domenica 3 febbraio 2019

TIZIANA LA ROCCA PERCHE' AFFIDARSI AL MEDICO NUTRIZIONISTA

Dr.ssa Tiziana La Rocca

Il dovere del medico è quello di essere medico! E’ necessario soffermarsi sull’essenzialità del binomio attivo e indissolubile tra medico e paziente, alleanza fondamentale al fine della corretta diagnosi e terapia. Il medico è l’unica figura che può diagnosticare una patologia e prescrivere una terapia. Anche la prescrizione di una dieta è a tutti gli effetti un atto terapeutico quindi medico e quindi spetta al medico.
Mangiare meglio per prevenire ... la nutrizione come elemento essenziale per la salute!
Mi occupo della diagnosi e della cura delle patologie della nutrizione, della prescrizione di piani dietetici personalizzati e di consulenza sui temi legati all’educazione alimentare in soggetti di ogni età. La valutazione antropometrica della composizione corporea è essenziale per conoscere lo stato di salute in termini nutrizionali e per indagare l'efficacia delle strategie nutrizionali preventive primarie e secondarie.
Il compito del medico omeopata omotossicologo nutrizionista è quello di intervenire sul ripristino dell’equilibrio interiore fisico emozionale e mentale, sull’eccesso di Omotossine endogene (es. radicali liberi) ed esogene (sostanze presenti nell’ambiente: aria acqua suolo), sul mantenimento dello stato di benessere e sul recupero del peso forma naturale elaborando un piano alimentare sulla persona. Il raggiungimento degli obiettivi si realizza attraverso un’attenta analisi dei bisogni nutritivi ed energetici del paziente che viene seguito, incontrato periodicamente nel mio studio e indirizzato anche psicologicamente al conseguimento dell’obbiettivo stesso. L’obiettivo è quello di fornire una consulenza nutrizionale su misura dettata in base alle caratteristiche specifiche del paziente e personalizzata nel tempo.
Una corretta alimentazione attenta e consapevole fa sicuramente una notevole differenza che in termini di salute fornisce la quantità di nutrienti che corrispondono al fabbisogno quotidiano indispensabile. Il cibo influenza il nostro benessere e la nostra vita quotidiana quindi noi professionisti dobbiamo consigliare agli adulti ed ai bambini ad intraprendere un percorso di educazione alimentare rieducandoli al gusto naturale ed a conoscere meglio gli alimenti, in quanto gli alimenti aiutano biologicamente il nostro organismo a prevenire le patologie.

Dr.ssa Tiziana La Rocca.
Medico Chirurgo Omeopata Omotossicologo.
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